Paingone soulage vos douleurs aux épaules et au cou

Trouvez une solution naturelle pour vos douleur au cou et des épaules

Les douleurs ressenties dans le cou et la nuque sont des plaintes fréquentes. Une mauvaise position est souvent à l’origine de ces maux. 

Pour le cou, l’ordinateur est un ennemi. Les mauvaises positions, maintenues trop longtemps, face aux écrans d’ordinateurs, engendrent des tensions et des douleurs.

Cela risque d’entraîner des raideurs, qui limitent les mouvements de la tête, des tensions musculaires et de la douleur. 

Les symptômes sont visibles généralement quelques semaines et peuvent souvent être atténué avec des étirements légers, des médicaments ou grâce à l’électrostimulation. 

Ayant aidé plus de 1,9 millions de personnes dans le monde, nos appareils Paingone peuvent être votre solution afin de soulager naturellement votre douleur à domicile. 

Les symptômes de la douleur au cou et aux épaules

Bien que la douleur au cou soit elle-même un symptôme, elle est souvent accompagnée par d’autres symptômes connexes qui comprennent:
• Resserrement musculaire
• Mal de crâne
• Raideur ou tension des muscles du cou
• Spasmes
• Difficulté à bouger votre cou

Ces symptômes sont généralement temporaires et ont tendance à s’améliorer en quelques jours ou quelques semaines avec un traitement à domicile. Si la douleur ou la raideur au cou persiste pendant plusieurs semaines, une visite chez le médecin peut être nécessaire.
De plus, vous devez contacter votre médecin généraliste si la douleur s’aggrave, se propage jusqu’aux bras, aux épaules et / ou aux jambes ou est accompagnée d’engourdissements, de faiblesses ou de picotements.

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Les causes de la douleur au cou et aux épaules

La raison la plus courante pour laquelle les gens se plaignent de douleurs au cou et aux épaules est généralement une mauvaise posture.

Se pencher sur un ordinateur portable ou un écran d’ordinateur et dormir sans un soutien approprié exerce une pression sur les muscles du cou, ce qui les tend et provoque une douleur. 

En outre, la douleur au cou est également liée au stress et à l’anxiété lorsque les muscles de cette région se contractent.

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Muscles tendus ou froissés

Comme mentionné précédemment, la tension et la traction sur les muscles sont parmi les causes les plus courantes de douleur au cou et aux épaules.

Une mauvaise posture pendant le sommeil et le travail sur un ordinateur sont les principales causes. De plus, secouer le cou trop vite pendant l’exercice ou garder le cou dans une position raide pendant trop longtemps peut aussi causer des douleurs au cou.

Blessures

Si vous pratiquez des sports agressifs comme le rugby ou le football, votre cou sera plus vulnérable aux blessures.

Vous pouvez tomber, être poussé ou secouer le cou dans le mauvais sens, forçant souvent les tendons et les muscles du cou à sortir de leur place habituelle.

Dans les cas plus graves, les blessures au cou peuvent endommager les vertèbres cervicales ou les os du cou. Cela peut augmenter le risque de blessures graves et nécessite une attention médicale immédiate.

D’autres causes plus rares de douleur au cou comprennent:
• Un accident qui vous donne un coup du lapin en raison d’un mouvement soudain des muscles du cou
• Spondylose cervicale ou arthrite du cou
• Nerf pincé
• Sténose vertébrale
• Ostéoporose
• Polyarthrite rhumatoïde

Traitement de la douleur du cou

Pour les douleurs cervicales bénignes qui ne justifient pas une visite chez le médecin, la gestion de la douleur est possible à domicile.

Vous pouvez soulager votre douleur au cou grâce à :

• Des analgésiques en vente libre comme l’ibuprofène ou le paracétamol
• Une alternance entre thérapie chaude et froide tout au long de la journée
• Des exercices du cou (étirements)
• Nos différents appareil Paingone qui utilisent l’électrostimulation

• Un massage du cou avec notre gel Paingone Freeze

Certains professionnels de la santé suggèrent également de ne pas porter de minerve à moins que votre médecin ne vous le conseille. Assurez-vous d’avoir suffisamment de liberté de mouvement pour maintenir les muscles engagés.

Solution naturelle pour soulager vos douleurs au cou

Paingone vous propose une large gamme de produits afin de soulager naturellement et efficacement vos douleurs au cou et aux épaules. Les appareils Paingone utilisent la technologie TENS afin de venir couper le message « douleur ». Vous ne ressentez donc plus la douleur et pouvez continuer votre journée. 

La technologie de Paingone a prouvée son efficacité via plusieurs études cliniques.  

Vous pouvez essayer Paingone gratuitement dans un grand nombre de magasins proche de chez vous ! 

Key characteristics of our Paingone One

Rapid 60-second application

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