Paingone verlicht u van uw nekpijn

Vind een natuurlijke oplossing voor uw schouder- en nekpijn

Nekpijn is een veel voorkomende klacht bij de bevolking. Een slechte houding is vaak de oorzaak van dit kwaal.

Voor de nek is de computer een vijand. Het veroorzaakt pijn als gevolg van spanning door een slechte positie die te lang gehandhaafd wordt.

Dit kan leiden tot stijfheid, die de beweging van het hoofd beperkt, spierspanning en pijn.

Dit houdt meestal een paar weken aan en kan vaak worden verlicht met een paar huismiddeltjes en pijnmedicatie thuis.

Na meer dan 1,9 miljoen mensen wereldwijd te hebben geholpen, kunnen onze Paingone-apparaten uw oplossing zijn om uw pijn thuis, op natuurlijke wijze te verlichten.

Symptomen van nek- en schouderpijn

Hoewel nekpijn zelf een symptoom is, gaat het vaak gepaard door andere gerelateerde symptomen, waaronder:

• Spierstijfheid
• Hoofdpijn
• Stijfheid of beklemming in de nekspieren
• Spasmes
• Moeite met het bewegen van uw nek

Deze symptomen zijn meestal tijdelijk en verbeteren binnen een paar dagen of een paar weken met thuisbehandeling. Als de nekpijn of -stijfheid enkele weken aanhoudt, kan een bezoek aan de dokter nodig zijn.

Ook moet u contact opnemen met uw huisarts als de pijn verergert, zich uitbreidt naar uw armen, schouders en/ of benen of gepaard gaat met gevoelloosheid, zwakte of een tintelend gevoel.

Oorzaken van nek- en schouderpijn

De meest voorkomende reden waarom mensen klagen over nek-en schouderpijn is een slechte houding.

Als u over een laptop of computerscherm leunt en zonder de juiste ondersteuning slaapt, worden de nekspieren belast, waardoor ze gespannen raken.

Bovendien houdt nekpijn ook verband met stress en angst, omdat de spieren in dat gebied gespannen raken.

Gespannen of bevroren spieren

Zoals eerder vermeld, zijn spanning en belasting van de spieren enkele van de meest voorkomende oorzaken van nekpijn.

Een slechte houding tijdens het slapen en werken op een computer of laptop zijn de belangrijkste oorzaken. Daarnaast kan het te snel trekken van de nek tijdens het sporten of het te lang in een stijve houding houden nekpijn veroorzaken.

Verwondingen

Als u agressieve sporten beoefent, zoals rugby of voetbal, is uw nek kwetsbaarder voor blessures.

U kunt vallen, geduwd worden of de nek op de verkeerde manier schudden, waarbij u de pezen en spieren in de nek uit hun gebruikelijke plaats dwingt.

In meer ernstige gevallen kunnen nekletsels de halswervels of nekbeenderen beschadigen. Dit kan het risico op ernstig letsel vergroten en vereist onmiddellijke medische aandacht.

Andere, meer ongebruikelijke oorzaken van nekpijn zijn:

• Een ongeval waarbij u een whiplash krijgt als gevolg van een plotselinge beweging van de nekspier
• Vergrendelde of gedraaide nek – torticollis
• Cervicale spondylose of artritis van de nek
• Beknelde zenuw
• Wervelkanaalstenose
• Osteoporose
• Reumatoïde artritis

Nekpijnbehandeling

Voor niet-ernstige nekpijn die geen huisartsbezoek rechtvaardigt, is pijnbestrijding thuis mogelijk.

U kan uw nekpijn verlichten met:

• Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol
• Afwisselend warme en koude therapie gedurende de dag
• Nekoefeningen (stretching)
• Onze Paingone apparaten die gerbuik maken van elektrostimulatie
• een nekmassage met onze Paingone Freeze gel

Sommige gezondheidsmedewerkers adviseren om geen halskraag te dragen, tenzij uw huisarts dit u adviseert. Zorg ervoor dat u voldoende beweging krijgt om de spieren in beweging te houden.

Effectieve oplossingen voor nekpijn thuis

Aangezien je nek de ondersteuning is voor je hoofd en dus ook voor je hersenen, is het cruciaal dat je een goed bewegingsbereik hebt.

Paingone biedt een breed scala aan producten om uw nek- en schouderpijn op natuurlijke wijze te verlichten. Paingone-apparaten gebruiken TENS-technologie die de “pijn”-boodschap vermindert. Zo voel je de pijn niet meer en kun je je dag voortzetten.

Paingone’s technologie heeft zijn effectiviteit bewezen door middel van verschillende klinische studies.

Kom Paingone gratis proberen in een van onze verkooppunten bij jou in de buurt!